导读：今日，杰尼杨老师给大家带来实用的美发知识——每天早上洗头好吗。
杰尼杨老师发现学校很多女生都有早上洗头的习惯，可是早上洗头好不好呢？
因为白天工作繁忙，不少的姑娘都喜欢晚上洗头或者在早上出门之前洗头，然后在头发还没有干的情况下就去睡觉或者出门了，头发受到冷风吹之后，就会对健康造成很大的威胁。所以，这个问题的关键不是早上洗头好不好，关键在于洗头之后赶紧吹干头发再睡觉或者出门。
首先如果使用了错误的护发方法，不仅没有起到有效的护发效果，还会对身体造成一定的伤害呢。
晚上洗头，不要湿着头发睡觉——工作了一整天之后，人已经处于极度疲劳的状态了，这时候身体的抵御疼痛的能力就大大的降低了，如果晚上洗头不将头发擦干的话，就很容易滞留湿气，长期如此就会导致气滞血瘀、经络阻闭。如果你是在冬天晚上洗头的话，经常寒湿交加，还会容易造成头皮局部有麻木感，并且还会伴随着隐约的头疼呢。